Ucztuj. Pość. Powtórz

Książka "Ucztuj. Pość. Powtórz. Post przerywany - praktyczny przewodnik wraz z 28-dniowym programem startowym dla początkujących" jest poradnikiem, który stanowi wprowadzenie do zasad postu przerywanego. Przedstawia najważniejsze punkty oraz instrukcje dotyczące utrzymania postu,...