Zacznij biegać n

Książka adresowana jest zarówno do tych, którzy dopiero planują zacząć regularnie biegać, jak i do zaawansowanych biegaczy. Zawiera wiele ciekawych informacji i ważnych porad oraz plany treningowe dla każdego stopnia trudności.

Zacznij biegać n charakteryzuje się tym, że książka adresowana jest zarówno do tych, którzy dopiero planują zacząć regularnie biegać, jak i do zaawansowanych biegaczy Zawiera wiele ciekawych informacji i ważnych porad oraz plany treningowe dla każdego stopnia trudności. To interesująca pozycja. Zawiera wiele ciekawych informacji i ważnych porad oraz plany treningowe dla każdego stopnia trudności..