Vademecum żywienia człowieka

Chyba każdy słyszał o tym, że jesteśmy tym, co jemy. Wbrew pozorom racjonalne i zdrowe planowanie diety nie jest trudne - wystarczy zdobyć odpowiednią wiedzę dzięki książce "Vademecum żywienia człowieka". Prawidłowy sposób żywienia wcale nie oznacza wyrzeczeń i gotowania...