Dieta łatwo strawna

Wiele współczesnych chorób i dolegliwości spowodowanych jest przez nieodpowiednią dietę. Powinniśmy wyeliminować z jadłospisu nadmierną ilość tłustych, słodkich i ciężkich potraw. Jaką wybrać alternatywę? Odpowiedź na to pytanie to temat przewodni książki Anny Szczepańskiej...