5 resetów. Przeprogramuj mózg i ciało, by uodpornić się na stres

„Lekarka, której potrzebuje każdy“ – Mel Robbins, autorka bestsellera „Pozwól im“Ekspertka z Harvardu i lekarka z dwudziestoletnim doświadczeniem prezentuje nowe podejście do przezwyciężenia stresu i wypalenia za pomocą 5 resetów: z pozoru drobnych, lecz w...