Opis
Tom 2 koncentruje się na roli aktywności fizycznej w promocji zdrowia, zapobieganiu chorobom oraz poprawie wydolności organizmu. Szczególny nacisk położono na wpływ ćwiczeń na układ sercowo-naczyniowy, fizjologię wysiłku, planowanie treningów oraz korzyści zdrowotne wynikające z...