Mindfulness krok po kroku. Ćwiczenia, które działają

Czy marzysz o większym spokoju, lepszym samopoczuciu i codziennej radości z życia? „Mindfulness krok po kroku. Ćwiczenia, które działają" to Twój praktyczny przewodnik po świecie uważności - bez zbędnej teorii, za to z konkretnymi, sprawdzonymi ćwiczeniami, które możesz...