Melatonin - Żelki z melatoniną - suplement diety

Zmniejsza trudności w zasypianiu.Melatonina to hormon naturalnie produkowany przez szyszynkę w mózgu, który odgrywa kluczową rolę w regulacji cyklu snu i czuwania. Jej produkcja zwiększa się wieczorem, gdy zapada zmrok, co sygnalizuje organizmowi, że czas na sen. W ciągu dnia,...