Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji

Cud uważności to wyjątkowy podręcznik, który wprowadza czytelników w świat medytacji oraz praktyki uważności, oferując narzędzia do odkrywania własnego wnętrza. Autor, Thich Nhat Hanh, znany buddyjski mnich, nauczyciel i aktywista, dzieli się swoją mądrością, która może pomóc...