Menopauza. Instrukcja obsługi

Kompendium wiedzy o menopauzie i jej konsekwencjach dla zdrowia dojrzałych kobiet – z perspektywy dietetyczki.   Jesteś po czterdziestce? Zdarzają ci się uderzenia gorąca i nocne poty??Miewasz wahania nastroju i nie możesz spać? Zaczynasz przybierać na wadze, chociaż niczego...