Pistacjolada - krem na bazie nerkowców z pistacjami i daktylami w proszku

Zalet pistacji i nerkowców jest bez liku: obniżają poziom cholesterolu, wspierają pracę układu sercowo -naczyniowego, mają niski indeks glikemiczny, cechuje je wysoka zawartość błonnika, zatem korzystnie działają na układ pokarmowy. Orzechy podnoszą poziom serotoniny w organizmie,...