Postaw na plecy

Plecy to zasadnicza podstawa ciała człowieka - a ta książka może stać się podstawą zdrowia Twoich pleców!Dla kogo przeznaczona jest książka "Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych"? Właściwie dla każdego. Bo kto nie chciałby...