L-tryptofan - suplement diety

Naturalne źródło niezbędnego aminokwasu dla prawidłowej produkcji serotoniny. L-tryptofan to aminokwas występujący w żywności takiej jak drób, sery, jogurty, jajka i ryby. Ciało ludzkie wykorzystuje tryptofan w celu wytworzenia witaminy B, zwanej niacyną.