5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+

5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+

Kategoria sklepu: Książki / Poradniki
31,80 zł
Kup teraz

Opis

Wzmocnij swoje mięśnie, popraw równowagę i odzyskaj dobre samopoczucieSilny tułów może poprawić mobilność, zmniejszyć bóle, zapobiegać upadkom i budować codzienną pewność siebie. Książka "5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+”...