Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej

W codziennym zgiełku życia łatwo jest zatracić spokój i równowagę. Dzięki tej książce można odkryć narzędzia, które pomogą w budowaniu odporności psychicznej oraz w walce z przewlekłym stresem. Autorka, Justyna Żejmo, z pasją dzieli się wiedzą na temat funkcjonowania mózgu,...