Opis
Witamina B12, znana również jako kobalamina, jest niezbędną dla prawidłowego funkcjonowania witaminą rozpuszczalną w wodzie. Ciało ludzkie nie jest w stanie wytworzyć jej samodzielnie, dlatego tak ważne jest zapewnienie jej odpowiedniego poziomu poprzez odpowiednią dietę.CZYM JEST...