Zdrowa dieta po poście leczniczym

Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście?Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie?W książce znajdziemy wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i nowego startu po tygodniu postu.Dodatkowo zamieszczone zostały optymalne i sprawdzone przez lata...