Samoregulacja w szkole. SELF-REG. Spokój, koncentracja, nauka

Przełomowa metoda samoregulacji (Self-Reg) została opracowana przez kanadyjskiego psychologa Stuarta Shankera na podstawie naukowej wiedzy i wieloletnich doświadczeńJak Self-Reg może przydać się w codziennym życiu?pomaga wyrwać się z zaklętego koła stresu,wspiera budowanie dobrych...