Stres out! Jak przejąć kontrolę nad stresem. Poradnik dla młodzieży

Stres out! Jak przejąć kontrolę nad stresem. Poradnik dla młodzieży

17,57 zł

Opis

Jak nie dać się stresowi? Jak przejąć nad nim kontrolę i świadomie nim zarządzać? Czy nawet w najbardziej stresujących sytuacjach można zachować spokój?Wszystko to jest możliwe, trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić. Earl Hipp w swojej książce podpowiada młodym ludziom skuteczne...