Stworzony do ruchu. Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia

10 testów&nbsp +&nbsp 10 ćwiczeń&nbsp =&nbsp 10 sposobów na sprawniejsze ciałoMoje marzenie się spełniło – można skutecznie przeciwdziałać kontuzjom.– Christopher McDougall, autor bestsellera Urodzeni biegacze&nbsp Twoje ciało jest stworzone do poruszania się i jeśli nie...