Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne

Kolejne, 3 wydanie znanego Atlasu treningu siłowego autorstwa Frédérica Delaviera.Tak jak w poprzednich edycjach książka przedstawia w przystępny, a zarazem szczegółowy sposób większość ćwiczeń kulturystycznych. Każde z nich jest pokazane na rysunku o wyjątkowej jakości,...