Pewny start. Poznać i zrozumieć uczucia. Poradnik pozytywny

Co robić, gdy doświadczy się wszechogarniającej złości? Jak radzić sobie ze stresem i zdenerwowaniem? W jaki sposób postępować, odczuwając smutek czy rozdrażnienie? Publikacja "Pewny Start. Poznać i zrozumieć uczucia. Jak sobie radzić z uczuciami. Poradnik pozytywny"...

Pewny start. Poznać i zrozumieć uczucia. Poradnik wyróżnia się co robić, gdy doświadczy się wszechogarniającej złości Jak radzić sobie ze stresem i zdenerwowaniem. Przekonaj się, co jeszcze ma do zaoferowania. Jak radzić sobie ze stresem i zdenerwowaniem. W jaki sposób postępować, odczuwając smutek czy rozdrażnienie.